Som nesmierne rada, že tento môj výmysel v podobe inšpirácie na jedlá na celý deň sa vám tak páči 🙂 Dostávam na jedálničky skvelé ohlasy od ľudí, najviac potešia od tých, čo sa do výživy aj viac rozumejú. Inšpiruje a motivuje ma pokračovať v ich tvorbe aj naďalej.
Tento jedálniček je veľmi praktický v tom, že si viete na jednom plechu naraz upiecť suroviny aj na obed aj na večeru. Ušetrí to riady a čas, ktorý môžete venovať rodine, priateľom či svojim záľubám. Ako snack si môžete pripraviť fit verziu kinder mliečneho rezu, ktorý si isto zamilujete, je výborný. No a ten marinovaný losos…tá chuť je ako z inej dimenzie, určite ho vyskúšajte tiež. A bryndza roztopená na pečenej zelenine je láska na prvý hryz. Verím, že sa vám aj tento jedálniček bude páčiť a vyskúšate ho.
Jedlá počas dňa:
Raňajky – Praženica so šunkou
Desiata – Jablko s arašidovým maslom
Obed – Losos v miso marináde
Olovrant – Fit mliečny rez
Večera – Pečená zelenina s brnydzou
Jedálniček na stiahnutie v PDF: